Leeftijd regressie is een concept gekoppeld aan de ideeën van hypnose, met name gebruikt in een therapeutische context. Het is het proces in hypnose van het nemen van een cliënt terug naar een jongere leeftijd, en sommigen zeggen een ander leven soms, om ervaringen te verwerken of materiaal die zijn vergeten door de bewuste geest. Er zijn een aantal redenen waarom leeftijd regressie kan worden voorgesteld als een behandeling, en er zijn sterke argumenten voor en tegen doen, of om aan te nemen dat wat herinnerd is echt wat er gebeurde.
Therapeuten bedreven in hypnose kan leeftijd gebruik regressie om verschillende redenen. Een van deze is om fobieën te behandelen. Inzicht in de oorsprong van een fobie zou nuttig kunnen zijn in het helpen om het te veroveren, maar soms begrijpen van waar de angst voor het eerst heeft voorgedaan is niet toegankelijk voor het bewustzijn. Hypnose wordt vaak beschouwd als de mogelijkheid om een dieper niveau van bewustzijn, waar de toegang onderdrukte herinneringen kan liggen. Een andere reden leeftijd regressie kan worden gebruikt is om te kijken naar de begraven herinneringen aan misbruik, vooral als blijkt een cliënt lijdt alle kenmerken van misbruik herinneren zonder het.
In een van deze omstandigheden, leeftijd regressie wel of niet succesvol zijn. Ten eerste moet een persoon een van de soorten van mensen die zijn gemakkelijk gehypnotiseerd. Een ander ding om te overwegen, is hoe kwetsbaar een mens zou kunnen zijn de suggesties van de therapeut. Een therapeut die gelooft dat een cliënt is misbruikt, kan bewust of onbewust dat het geloof te verlenen aan een cliënt, en dit kan ertoe leiden dat de cliënt om herinneringen die niet echt zijn te produceren.
De kwestie van de voordelen van leeftijd regressie nodigt nog meer sceptici als het gaat om regressie naar een vorig leven. Veel mensen sterk geloven dat dit mogelijk is en dat in het verleden leven herinneringen deelt het huidige leven. Anderen net zo van overtuigd dat er geen vorige levens, en dus wat er gebeurt in deze vorm van hypnose is een fantasierijk avontuur van de klant. Dat avontuur kan nog steeds nuttig zijn therapeutisch, want het is een productie van de geest die kan een commentaar op de huidige toestand van een klant van zijn.
Of leeftijd regressie is een wetenschappelijk onderbouwde tactiek of andere, meestal het niet iets uitgevoerd meteen in hypnose. Een persoon zou meestal worden ingelicht voordat het werd gebruikt, behalve in het omstreden gebruik ervan in de behandeling van stoornissen in de gehechtheid kinderen. De meeste volwassenen zouden vooruit weten te verwachten.
Wanneer een persoon wordt gehypnotiseerd, zou de therapeut suggereren de persoon een bepaalde leeftijd, of kan vragen moeten worden genomen om een bepaalde leeftijd als een fobie of een andere verdachte ervaringen kan zijn begonnen. Verschillende sessies nodig zou kunnen zijn bijeen te sprokkelen de informatie van die leeftijd de therapeut of cliënt wilt bezoeken. In de meeste gevallen, follow-up sessies zou worden gebruikt om de bevindingen te bespreken, het kan zeer schadelijk zijn voor een cliënt om regressie trauma zonder adequate begeleiding daarna.