Wat is een Ovulatie Chart?

Een ovulatie grafiek, ook bekend als een voorspeller ovulatie, is een organisatieschema of kalender gebruikt voor het bijhouden van de vruchtbaarheid van een vrouw cyclus. Het kan steun een vrouw die probeert om een kind te verwekken door het geven van een schatting van wat de dag van de maand is ze ovuleren en meest vruchtbaar. Ovulatie grafieken kan helpen bepalen welke exacte dag opvatting is waarschijnlijk het meest succesvol te zijn.

Ovulatie is het vrijkomen van een eicel die in het algemeen gebeurt ongeveer twee weken vóór de menstruatie van een vrouw, maar kan variëren afhankelijk van de lengte van haar menstruele cyclus. Menstruele cycli zijn verschillend voor elke vrouw, maar gemiddeld tussen 21 tot 35 dagen. Om te beginnen een ovulatie grafiek, een vrouw moet eerst haar menstruele cyclus observeren om de lengte te bepalen. De eerste dag van de grafiek begint op de eerste dag van een menstruatie. Een vrouw houdt bij hoeveel dagen menstruele bloeden duurt, en daarna hoeveel dagen voorbij tot aan haar volgende periode begint in om de exacte lengte van haar cyclus te bepalen.

Zodra een vrouw haar nummers menstruele cyclus op een kaart of kalender kan ze beginnen met het voorspellen van de exacte dag dat ze ovuleert. Na een eicel komt vrij tijdens de ovulatie, moet worden bevrucht binnen 12 tot 24 uur of het verslechtert. Zaadcellen kunnen leven in het lichaam voor ongeveer twee of drie dagen, dus de meest vruchtbare dagen die moeten worden gebracht zijn de dag van de eisprong en rond drie dagen voor.

Omdat er geen vaste lengte voor een gemiddelde menstruele cyclus, is er geen exacte manier om mathematisch te bepalen op de dag van de cyclus, wanneer de eisprong zal plaatsvinden. Ovulatie kan overal vanaf de tiende dag plaatsvinden tot de zestiende dag van een menstruatiecyclus. In plaats van te proberen de berekening van de ovulatie dag numeriek, een ovulatie grafiek kan een vrouw volgen de lichamelijke tekenen van ovulatie te helpen haar helpen of haar arts bepaalt de cyclus dag.

Een fysieke teken dat zich voordoet vóór de eisprong is het vrijkomen van baarmoederhalskanker vloeistof die wit is met een dunne, rekbare consistentie, dus een vrouw zal op welke dag van haar cyclus ze merkt zij op record. Ze kan ook gebruik maken van een ovulatie voorspelling kit. Kits zijn verkrijgbaar bij drogisterijen en kan meten van de hoeveelheid oestrogeen in de urine. Grote hoeveelheden van oestrogeen geven ovulatie, dus een vrouw kan de resultaten gebruiken voor het lokaliseren van haar ovulatie dag.

Na de lengte van de menstruele cyclus en de dag van de eisprong zijn gemarkeerd op de kaart kan worden gebruikt om de dag coïtus of inseminatie schatting is het meest waarschijnlijk resulteren in conceptie. De dag van de ovulatie, evenals de drie dagen voorafgaand aan het, zijn over het algemeen aangegeven op de kaart als de meest vruchtbare tijd van de cyclus. Cycli Sommige vrouwen zijn onregelmatig, dus een ovulatie grafiek is bedoeld om te worden bewaard totdat een vrouw of haar arts kan bepalen ovulatie een bepaald patroon.