Hoe bepaal ik My Body Shape?

Identificatie van uw lichaamsvorm kan profiteren u op vele manieren. Niet alleen kan hij u helpen vleiend kleding kiezen voor uw lichaam, maar het kan u ook helpen te bepalen een oefening regime dat zullen handhaven of uw verhoudingen te verbeteren. Inzicht in je lichaam het type is vrij eenvoudig, en alles wat je nodig hebt is een nauwkeurige meetlint.

De meeste definities vorm van het lichaam worden bepaald door het percentage van de schouders of buste, taille en heupen. Het is het beste te meten zelf zonder dikke kleding, want dat zal centimeter toe te voegen aan je echte metingen. Om nauwkeurige resultaten te meten krijgen rond het breedste deel van uw buste en heupen, en het smalste deel van je taille. Dit is hoe de meeste kleding fit zijn, dus weet je eigen maat zal u helpen bij het winkelen of het bestellen van kleding zonder te proberen ze op het eerste.

Als u een zandloper figuur hebt, zal uw taille aanzienlijk smaller dan je heupen en buste. Veel zandloper-dacht dat vrouwen hebben een verschil van tussen 5-10 inch (12. 7-25. 4 cm) tussen hun smalste en breedste punten. Idealiter zal de meting voor uw heupen en buste gelijk zijn aan elkaar. Vrouwen met een zandloper cijfers moeten dragen kleren die accentueren hun kleine tailles, zoals wrap jurken, tops kimono, en uitlopende of boot-cut jeans. Deze kleding zal helpen bij het behoud van de lijnen van je lichaam, en geven meer aandacht aan uw fantastische bochten.

Peer lichaamsvormen, ook wel lepels of driehoeken, zijn groter op de heupen dan ze zijn op de buste en schouders. Experts adviseren dat mensen met een peervormige lichaam jurk hun bovenste helft te accentueren, het tekenen van de ogen naar boven om de borst, nek en schouders. Vloeiende tops helpen evenwicht een peer figuur, net als vetgedrukte shirts, A-lijn rokken, en donker gewassen jeans.

Het tegenovergestelde van een peer lichaamsvorm heet een omgekeerde driehoek of een kegel. Mensen met deze kenmerken zullen worden door de bredere schouders en buste en smaller bij de heup. Flowing volledige rokken zijn een geweldige keuze voor dit type carrosserie, terwijl de donkere of uni stoffen bovenop zal helpen minimaliseren een grootte verschil. U kunt ook uw vorm benadrukken door het dragen van een off-the-shoulder top en rok aangebracht, waardoor uw taille en heupen kijken uitzonderlijk smal.

Weten uw lichaamsvorm kan u helpen aanpassen routines uit te werken, vooral als je gewichten heffen. Zandloper-vormige mensen moeten zorgen voor een gevarieerd abdominale routine, te helpen handhaven hun kleine tailles te nemen. Peer en omgekeerde driehoek vormen kunnen doen extra oefeningen te verhogen spier te helpen in hun engere gebieden, en vermindering van bulk in ruimere plaatsen, waardoor ze all-over vorm evenwicht.

Fashion tijdschriften vaak gidsen post aan winkelen voor je lichaam vorm. Hoewel deze kan helpen bij het waarborgen van een schoon silhouet, zijn ze niet overal perfect. Ieders lichaam is anders, en waarschijnlijk de meest belangrijke component om dressing goed is persoonlijke stijl. Laat je lichaam vorm aan een richtsnoer, maar niet uit wat, kies je kleding die voelt u zich mooi.