Is Cafeïne Verslaving Gevaarlijk?

Er zijn momenten waarop fabelen of urban legends zijn gevestigd in de werkelijkheid. Dit is waarschijnlijk nooit meer waar dan in het geval van een potentiële cafeïne verslaving. Het lijkt een feit dat miljoenen mensen over de hele wereld niet goed functioneren op alle zonder hun ochtend kopje cafeïne beladen thee of koffie.

echter deze behoefte echt een cafeïne verslaving, of is een psychologische gewoonte? In waarheid, de jury is nog steeds op deze vraag. Ondanks jaren van onderzoek waarbij duizenden uren en ontelbare miljoenen dollars, de positieven en negatieven van cafeïne blijven open voor debat.

Een ding dat kan worden gesteld met zekerheid is dat elke verslaving, potentieel aan elke stof of activiteit, gevaarlijk is. Plain and simple, cafeïne is een drug. Hoewel zowel de Verenigde Staten Food and Drug Administration en de American Medical Association beschouw het als een "veilige drug," daar kan zonder twijfel worden problemen met betrekking tot verwennerij. Te veel van zelfs een goede zaak is gewoon te veel.

Als een persoon voelt ze lijden aan een cafeïne verslaving, hij is waarschijnlijk juist. Als men ervaart ernstige ontwenningsverschijnselen wanneer ze hun regelmatige dosis cafeïne missen, is het misschien een teken van verslaving. Deze verschijnselen, die kunnen omvatten schudden, nervositeit, hoofdpijn en prikkelbaarheid, zijn indicatoren van verslaving. Aan de andere kant kunnen dezelfde symptomen zich voordoen als een consumeert te veel cafeïne.

Is een cafeïne verslaving gevaarlijk? In zekere zin, als een individu voelt ze kunnen niet goed functioneren zonder inname van een bepaalde stof, dan zou het antwoord ja. Is een cafeïne verslaving gevaarlijk in de zin van dien levensbedreigend? In dat geval zou het antwoord vrijwel altijd nee.

Verschillende mensen hebben verschillende toleranties. De hoeveelheid cafeïne verslavend zou kunnen blijken dat aan een persoon zou kunnen hebben weinig of geen invloed op een ander. Terwijl een cafeïne verslaving niet kon worden dodelijk beschouwd, kan het makkelijk worden beschouwd als zeer onaangenaam.

Als men cafeïne verslaafd, en pogingen om de gewoonte te schoppen, dan zal hij waarschijnlijk ervaring hoofdpijn, slapeloosheid en prikkelbaarheid. Hij zou kunnen worden getroffen met duizeligheid, lichte verwarring, of maagpijn. Er is ook enig bewijs dat er een verband tussen cafeïne-inname en erectiele dysfunctie. Ook hier kan echter dezelfde verschijnselen plaatsvinden wanneer een consumeert te veel cafeïne.

Als een persoon doet geloven dat ze is verslaafd aan cafeïne, en geloven dat de oorzaak is van haar problemen in het leven, de beste cursus is om te proberen een geleidelijke vermindering van het gebruik. Zoals geldt met veel van de stoffen die we eten en drinken, een goede vuistregel is "matiging in alle dingen. " Dat is misschien iets te overwegen over dat volgende kopje koffie.