Wat Humanistische psychologie?

Humanistische psychologie theorie ontwikkeld in de jaren 1950, deels als een reactie op de overvloed van het militaire conflict dat de eerste helft van de twintigste eeuw kenmerkte. De twee belangrijkste voorstanders, Carl Rogers en Abraham Maslow, publiceerde het eerste onderzoek papers over deze aanpak in de jaren 1950 en 1960. De kern geloof van de humanistische psychologie aanpak is dat de mens van nature goed zijn, en dat een geloof in en respect voor de mensheid is belangrijk voor de geestelijke gezondheid.

Aangrenzend aan deze kern overtuiging zijn verschillende andere belangrijke grondbeginselen van de humanistische psychologie perspectief. De eerste is dat de huidige, meer belangrijk is en belangrijker dan zowel het verleden of de toekomst. Daarom is het nuttiger om wat men kan doen in het hier en nu, in plaats van beslissingen op basis van wat er kan gebeuren in de toekomst, of om voortdurend stilstaan bij ervaringen uit het verleden te ontdekken.

Ten tweede is het idee dat ieder individu moet nemen persoonlijke verantwoordelijkheid voor hun acties of het ontbreken van de acties. In de humanistische benadering van de psychologie, is dit gevoel van persoonlijke verantwoordelijkheid van cruciaal belang voor een goede geestelijke gezondheid. De derde geloof is het idee dat iedereen is inherent verdient fundamentele menselijke respect en waardigheid, ongeacht factoren als ras, etniciteit, uiterlijk, rijkdom, of acties.

Het doel van de humanistische psychologie aanpak is dat door de volgende basisideeën, kan men geluk bereiken door middel van persoonlijke groei. Zowel zelf-begrip en zelf-verbetering zijn noodzakelijk voor geluk. Bovendien, met dien verstande dat ieder individu heeft zowel persoonlijke en sociale verantwoordelijkheid bevordert niet alleen de persoonlijke groei, maar de gemeenschap en maatschappelijke betrokkenheid ook.

Abraham Maslow, een vroege voorstander van de humanistische psychologie, geloofde dat deze ideeën werden in directe oppositie tegen Freuds theorie van de psychoanalyse. Een van de meest fundamentele overtuigingen van Freuds theorieën is dat de menselijke driften en verlangens zijn onderbewustzijn en verborgen, terwijl Maslow, zijn mensen bewust op de hoogte van de redenen dat station hun gedrag. Wezen Maslow geloofde, psychoanalyse aanvaardt dat de meeste aspecten van het leven buiten zijn van individuele controle, terwijl de humanistische benadering is gebaseerd op de vrije wil.

De humanistische benadering van de psychologie heeft een aantal sterke punten die het een bijzonder nuttig theorie in de moderne wereld. Deze benadering benadrukt het idee dat iedereen kan bijdragen aan de verbetering van hun eigen geestelijke en lichamelijke gezondheid, op welke wijze is vooral handig voor hen. Bovendien zijn deze theorieën rekening te houden met omgevingsfactoren bij het vormgeven van persoonlijke ervaringen. Het concept van alle mensen hebben dezelfde rechten op respect en waardigheid is ook nuttig, omdat het stimuleert raciale en etnische tolerantie, evenals de versterking van het geloof van het individu in hun eigen eigenwaarde.

Critici wijzen erop dat de humanistische perspectief weinig gestandaardiseerde behandeling benaderingen. Dit effect is grotendeels het gevolg van het belang dat de vrije wil speelt in de humanistische psychologie, waardoor het ontwerpen gestandaardiseerde behandelingen uiterst ingewikkeld. Een ander probleem is dat de humanistische theorie is niet een geschikte behandeling voor mensen met organische psychische aandoeningen zoals schizofrenie of een bipolaire stoornis en zorgt ervoor dat wordt beschouwd als een allesomvattende school van het denken.

Ondanks deze kritiek, zijn er elementen van de humanistische psychologie is opgenomen in vele stijlen van de therapie. De humanistische benadering, met zijn nadruk op persoonlijke verantwoordelijkheid, sociale verantwoordelijkheid en sociale tolerantie, maakt het een nuttige basis voor positieve persoonlijke en sociale verandering. Daarom, ook al is dit psychologische theorie kan onvoldoende worden in sommige opzichten, biedt het enkele eenvoudige en praktische instrumenten voor zelfonderzoek.