zelf Ayurvedische polsdiagnose is een techniek waarbij je leert om te lezen en je eigen lichaam te genezen. Dit komt voort uit vedische kennis meer dan 5000 jaar oud die het lichaam en geest beschouwt als een. Net als de Chinese polsdiagnose uit de oude Gele Keizer Medicine Book, Ayurvedische polsdiagnose gebruikt de aanpak die perfecte gezondheid is ons geboorterecht en moet worden genoten gedurende ons leven.
Elke ziekte wordt gezien als een onevenwichtigheid die kunnen worden gecorrigeerd. Er wordt uitgelegd dat de resultaten bij de ziekte van onverteerd voedsel (AMA) draait toxische en belemmert de energie-kanalen van het lichaam. De meest voorkomende aanpassingen zijn dieet of levensstijl. In sommige gevallen zal, kruiden worden toegevoegd aan het recept. Ayurveda gebruikt de hele plant bij het voorschrijven van kruiden, zoals de intelligentie van de fabriek aanwezig moet zijn om voor de genezing volledig te zijn.
Het uitgangspunt in de ayurvedische zelf polsdiagnose is dat wanneer de geest en lichaam zich bewust zijn van elkaar, dat ze zorg kunnen nemen van elkaar. Dit veroorzaakt een zelfbewustzijn ervaring die natuurlijk integreert het lichaam en geest. Daarnaast zal de doelstelling ervaring van het controleren van de pols dicteren de correctiefactor recept nodig is om het lichaam weer in balans.
Doshas en subdoshas zijn rol in ayurvedische zelf pols diagnose. Volgens de intelligentie van het bloed ayurveda verzendt informatie via de bloedbaan door het hele lichaam. Specifieke combinaties van de vijf elementen, vuur, water, aarde, lucht en ruimte vormen de principes, of doshas, vata, pitta en kapha. Deze drie beginselen kunnen worden gevoeld in de pols.
Vata wordt uitgedrukt in het verkeer binnen de fysiologie. Pitta wordt ervaren als warmte en metabolisatie, en kapha wordt gezien als structuur. De specifieke details van alle lichamelijke functioneren en hoe die functie tot uiting in de context van het gehele lichaam kan worden begrepen door deze drie doshas. Het handhaven van een balans van de doshas volgens de individualiteit van een persoon wordt beschouwd als de basis van perfecte gezondheid. Alleen wanneer de doshas halen uit balans zal een persoon ongemak en ziekte.
zelf Ayurvedische polsdiagnose gebruikt de radiale slagader om de toestand van de patiënt van de gezondheid te onderzoeken. De techniek begint met het plaatsen van de wijsvinger net beneden de natuurlijke bult op de duim zijde van de pols (radiale styloid). Plaats de middelvinger, gevolgd door de ringvinger, zodat de drie vingers worden geplaatst op de radiale slagader in successie. Voor mannen mag het recht pols worden gebruikt en voor vrouwen, de linkerkant. U moet de pols pols houden in de onderzoeksbevoegdheden hand, zodat de vingers zal wikkel rond de hand om te kunnen worden in de juiste positie.
Om te beginnen de techniek, maar laat je drie vingers zachtjes op de radiale slagader, sluit je ogen en te ontspannen. Binnenkort kunt u afhalen van uw pols. Zo niet, drukt u op een beetje dieper totdat u uw pols voelt. Als u problemen ondervindt bij het vinden van je pols hebt, zou het nuttig zijn om te oefenen op iemand anders totdat u vertrouwd te raken met het gevoel en vindt uw eigen polsslag gemakkelijk.
vinden van doshas in uw pols is cruciaal om zelf ayurvedische polsdiagnose. Elke vinger vertegenwoordigt een van de drie doshas. Wijsvinger vertegenwoordigt vata dosha, je middelvinger is pitta en uw ringvinger is kapha.
Elk van de doshas uiten zich volgens hun eigen kenmerken. De wijsvinger, die vata, kan worden gedacht te voelen als een slang. Vata wordt lucht en ether zal glijden door je vingers. Pitta als vuur en water wordt sterk en hop als een kikker op je middelvinger. De elementen van water en aarde die make-up kapha glijden over je ringvinger pad als een zwaan.
Volgende experimenteren met gaand diep in de pols en dan heel licht op het oppervlak totdat u comfortabel kunt uw polsslag te vinden op elk intensiteit. Het is meestal het beste om te beginnen door te gaan diep genoeg om de pols te stoppen, dan langzaam de druk verlichten totdat je voelt je hartslag weer gaan stijgen. Dan blijven er en de ervaring van de vata (slang), pitta (kikker) en kapha (zwaan).
Deze diepe puls vertegenwoordigt je ware essentie of uw specifieke aard waar de kennis van uw ziel en wijsheid wonen. De diepe puls is evenwichtig toestand van uw lichaam (Prakriti). Dit is je eigen lichaam formule die een perfecte staat van gezondheid ondersteunt.
Onze oppervlakkig of oppervlaktewater pols is een groot diagnostisch hulpmiddel dat de fouten die zijn gemaakt in ons lichaam en waar de onevenwichtigheden kunnen worden opgespoord vertegenwoordigt . Dit is waar we moeten de spikes en inconsistenties herkennen in onze pols. Als onze diepe pols en onze oppervlak pols zijn in synchronie, dan is onze doshas in evenwicht zijn.
Er is nog een derde impuls te overwegen dat is gelegen tussen de diepte en het oppervlak pols. Ayurveda beschouwt dit de kruising punt waarop de twee pulsen verbindt en integreert het bewustzijn en het lichaam. Wij ervaren deze puls meer intuïtief en herkennen en zoek de onevenwichtigheid op haar oprichting. Door simpelweg het ervaren van de puls op dit niveau kunnen we herstellen en balans onze doshas, zelfs als ons verstand niet kan grijpt het proces. De handeling van het bijwonen van uw pols zal ook steun het genezingsproces als uw lichaam reageert op die van invloed zijn.
Naarmate je verder in je eigen studies van ayurvedische polsdiagnose, zult u zich bewust dat de puls voelt uniek verschillende plaatsen op elke vinger. Zo kan je ontdekken dat specifieke locaties op het pad van elke vinger een sterkere of meer prominente pols dan anderen. Deze extra uitsplitsing van de dosha details geven u meer gedetailleerde informatie over uw onevenwichtigheden.
Binnen elke dosha, zijn er vijf subdoshas, of deelsectoren, die kunnen worden gevoeld. Elke subdosha regelt specifieke gebieden van de belangrijkste dosha. Dit helpt ons om verder te begrijpen wat onevenwichtigheden ons lichaam beïnvloeden. Het pad van elke vinger heeft aangewezen gebieden voor elke subdosha.
De vijf subdoshas van Vata zijn:
Pitta subdoshas zijn:
De subdoshas van kapha zijn:
De beste manier om vertrouwd te raken met het gevoel van de variaties in de pols is om te beginnen met het innemen van uw polsslag direct na een maaltijd. Dit is een tijd waarin je pitta impuls zal op zijn sterkst, omdat je spijsvertering zal worden geactiveerd. Volgende beginnen met het innemen van uw hartslag tijdens de overgang tijden tussen vata-pitta-kapha. Dit is een moment waarop u de subtiliteiten stroom kan voelen dosha van de ene naar de volgende.
Er zijn professionals (vijas) beschikbaar om uw polsslag te controleren en uw bevindingen te bevestigen. Het is het beste te plegen met deze deskundigen periodiek totdat je wordt vloeiend met uw eigen ayurvedische polsdiagnose praktijk. Controle van de pols van anderen is ook een goede oefening om jezelf wennen met de details van de pols. Dit zal je helpen herkennen alle variaties mogelijk en maak uzelf vertrouwd met de subtiliteiten. Zodra u zelf ayurvedische polsdiagnose hebben geleerd, zult u in staat zijn om een ziekte of inconsistentie onderzoek in uw lichaam of van uw dierbaren.