Rebirthing is een therapeutische techniek die wordt gebruikt in diverse soorten van alternatieve geneeswijzen en psychotherapie. Rebirthing verwijst meestal naar een techniek gebruikt om een patiënt die heeft geleden een aantal traumatische gebeurtenis te behandelen. Het idee is om een tweede geboorte te simuleren, waardoor een nieuwe start, een nieuw bewustzijn in het leven en de geest van de patiënt. Hoewel dit tweede geboorte kan worden bereikt op een aantal manieren, de basis van de therapie houdt in dat het herzien van het trauma ervaren tijdens de geboorte kan een therapeutisch effect.
Een methode staat bekend als Rebirthing Rebirthing, die ook bekend staat als bewuste bindweefsel circulaire ademhaling. Deze specifieke therapie wordt gezegd dat zijn ontwikkeld door Leonard Orr in de jaren 1960 en 1970's. Soortgelijke praktijken van begeleide bewuste ademhaling, zoals yoga en pranayama, was al geoefend voor honderden jaren. De essentie van de praktijk ligt in de aandacht voor de eigen adem en ademhaling op een bepaald tempo.
Rebirthing omvat en uitademen zonder een pauze ertussen. De techniek wordt gezegd tot stand te brengen herinneringen van een traumatische's geboorte, en presenteren dit trauma voor de beoefenaar te herbeleven en te genezen. Andere voordelen opgeëist door beoefenaars van Rebirthing bevatten verbeteringen in de lichamelijke gezondheid, geestelijke helderheid en emotionele stabiliteit.
Rebirthing wordt verondersteld effectief te zijn omdat het de traumatische ervaring van de mens herinnert aan de geboorte, en maakt het individu het reine te komen met de specifieke trauma dat ze ervaren tijdens hun geboorte. In Rebirthing techniek, het terugroepen van deze traumatische herinnering bewust wordt bereikt door het individu. Door het aansluiten van de geest en het lichaam door middel van adem, de beoefenaar wordt gezegd dat het geheugen gehouden in de hersenen verbinden, en het geheugen gehouden door cellen van het lichaam. Dit concept staat bekend als "cellulair geheugen. "
Er zijn ook methoden van rebirthing therapie dat, in tegenstelling Rebirthing, zijn niet zelf-geleid. Deze Rebirthing therapieën worden bereikt door anderen het induceren van een 'tweede geboorte "op de patiënt. Dit soort Rebirthing is ook bekend als compressie-therapie, knuffelen tijd, of het bedrijf-voeden proces. Deze technieken zijn het meest vaak gebruikt als een therapie voor de bevestiging stoornis. In tijd knuffelen en het bedrijf-verzorgende therapie, wordt de patiënt dicht bij het lichaam van een ander persoon gehouden. Deze techniek wordt gedacht aan een verbonden gevoel opwekken bij de patiënt door het bijhouden van de patiënt in fysiek contact met een andere persoon.
Compressie-therapie is een iets meer fysiek belasten therapie, en een die heeft gekregen van een negatieve reputatie vanwege de mogelijke schade die kan worden geleden door de patiënt. Compressie-therapie omvat de patiënt vaak gehuld in dekens, en drukte op door andere mensen. Deze techniek wordt gezegd dat de duisternis en compressie van het geboortekanaal te simuleren, waardoor de patiënt een meer fysieke ervaring van 'tweede geboorte'.
Rebirthing lijkt aan belangrijke banden met alternatieve geneesmiddelen technieken hebben gebruikt in Azië en Zuidoost-Azië. In aanvulling op de overeenkomst dat de Rebirthing techniek bezit om pranayama en yoga breathwork, Rebirthing is ook een therapeutische techniek die gebruikt wordt wat wordt genoemd kernproces psychotherapie. Dit is een psychotherapie die de concepten van boeddhistische bewustwording en genezing in dienst heeft. Net als rebirthing, is kernproces psychotherapie gebruikt als een therapie voor de geboorte trauma.