Wat is Retinol?

Retinol is een actieve vorm van vitamine A, een in vet oplosbare vitamine die essentieel is voor visie en bot ontwikkeling. Bronnen van retinol bevatten lever, volle melk en verrijkte voedingsmiddelen. Het lichaam kan ook converteren naar het netvlies retinol en retinoïne zuren zoals in caroteen verbindingen. Retinol is ook een actueel verbinding wordt gebruikt bij de behandeling van acne en de verbetering van andere vormen van beschadiging van de huid van veroudering en UV-schade van de zon

Vitamine A speelt een belangrijke rol in de visie van de gezondheid. Een tekort aan vitamine A leidt tot nachtblindheid, dat is een van de eerste tekenen van een tekort. Ook vitamine A speelt een essentiële rol in de gezondheid van de botten en voeding. Is echter een teveel aan vitamine A in retinoïd vorm schadelijk en kan zelfs dodelijk zijn en een overmatige inname van vitamine A wordt verondersteld worden gekoppeld aan osteoporose.

Eenmaal opgenomen door het lichaam wordt vitamine A opgeslagen in de lever in ester vorm tot retinol nodig is in andere delen van het lichaam. Het is dan vrij in de bloedbaan en die elders op het lichaam. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor vitamine A is ongeveer 900 microgram per dag, afhankelijk van leeftijd, geslacht en gezondheid. Het is aanbevolen dat de gemiddelde volwassene niet meer dan 1500 microgram verbruiken (5000 IE) per dag.

Terwijl Vitamine A is een essentiële vereiste voeding, het gebruik van retinol zijn ook op grote schaal in de cosmetische en medische industrie. Retinol wordt gebruikt in actuele toepassingen in de vorm van gels en crèmes en is verkrijgbaar in zowel over-the-counter producten en door recept. Tretinoïne is een klinische retinoïnezuur dat wordt gebruikt door dermatoloog de behandeling van patiënten met acne. Veel cosmetica, met inbegrip van de huid crèmes bevatten retinol ook. Derivaten van vitamine A door de huid geabsorbeerd worden verondersteld om huidcellen en collageen productie te verhogen, die kunnen helpen glad beschadigd of gerimpelde huid in de tijd.