Wat is Watsu?

Watsu is een type carrosserie uitgevoerd in een plas water, in plaats van op een meer traditionele mat of massagetafel. De naam is een knipoog naar Shiatsu, die is geïntegreerd in Watsu praktijk. Watsu bevat stretching, massage, gezamenlijke mobilisatie, ademhalingsoefeningen, en dans met Shiatsu aan het lichaam te ontspannen en de geest te verlichten. Dit type van de carrosserie, wordt aanbevolen voor een breed scala van mensen, waaronder ouderen, omdat Watsu zacht is en zorgzaam, veel minder invasief dan sommige andere massage-technieken, zoals myofasciale release of diepe weefsel.

Watsu werd ontwikkeld in 1980 door Harold Dull, die was nieuwsgierig om te weten hoe Shiatsu kunnen voelen onder water. Al een gevestigde Zen Shiatsu instructeur, Dull begon met zijn studenten in warme zwembaden voor massage sessies, en realiseerde zich dat de nieuwe carrosserie techniek had genezing potentieel. Roepen zij Watsu, ontwikkelde hij een school in Middletown, Californië, die is gecertificeerd dan 5. 000 Watsu beoefenaars. De school heeft een state of the art complex voor onderwijs Watsu die vele unieke architectonische elementen bevat.

Om een gecertificeerde Watsu therapeut te worden, moet een individu op de eerste verklaren aan een regelmatige massage therapeut. Trainingsprogramma in massagetherapie variëren van eenvoudige 200 uur programma's tot jaar lang woon intensives, en variëren sterk in de kosten ook. Na steeds een massage therapeut kan, extra scholing worden ondernomen op een Watsu school, waar de specifieke behoeften van Watsu worden aangepakt. Naast de massage technieken, Watsu beoefenaars moeten ook worden ervaren in onderwater-omgevingen, maar ook als comfortabel met de menselijke anatomie. Veel Watsu programma duurt ongeveer 500 uur om te voltooien.

Tijdens een Watsu sessie, de therapeut en cliënt dragen kleding geschikt voor onderdompeling. De therapeut houdt en ondersteunt de cliënt tijdens het werken met hem of haar. De unieke spier rekken en carrosserie, die een deel van de Watsu sessie kan nuttig zijn voor patiënten met fibromyalgie en andere zenuw voorwaarden. Daarnaast kunnen Watsu vrij gespannen spieren en een grotere mobiliteit. Om deze reden is het vaak aanbevolen als een vorm van hydrotherapie voor fysiek beperkte patiënten.

Watsu kan een zeer intense ervaring. Om deze reden zullen de meeste Watsu therapeuten niet aanvaarden cliënten die nieuw zijn op massage. Het gevoel van vertrouwen en overgave betrokken bij een Watsu behandeling kan overweldigend zijn voor personen die niet hebben ervaren conventionele massage. Voor mensen die zoeken naar nieuwe vormen van massage therapie, echter Watsu is een techniek die het ontdekken waard.