Wat is een achillespees Rupture?

De achillespees is een lange groep van vezels die de onderkant van de hiel hecht aan de kuitspieren en is verantwoordelijk voor het toestaan van de voet op te heffen van de grond te lopen. Een achillespees ruptuur treedt op als de vezels zijn uitgerekt tot het punt van scheuren of volledig te splitsen. De breuk veroorzaakt hevige pijn en interfereert met het vermogen van een persoon om te lopen en de neiging om meer voor bij sporters.

Wanneer een persoon heeft een achillespees scheuren, kan hij of zij voelt een kraak sensatie in de buurt van de achterkant van het been. Omdat de vezels niet in staat zijn om goed te verbinden met de hiel van de kuitspieren, zal een persoon niet in staat zijn om zijn of haar voet duwen van de grond te lopen. Andere vaak voorkomende symptomen van een breuk zijn ontsteking van de hiel en onderbeen, evenals pijn in het gebied. Het bedrag van de pijn kan afhangen van de ernst van de breuk.

Een achillespees ruptuur is meestal het gevolg van een aanval van buitensporige druk plotseling bovenaan op de voet. Atleten die sporten die om een snelle beweging van de voet, zoals tennis, basketbal, en lopen, lopen een hoger risico op een breuk, omdat ze meer kans om te springen en land krachtig op hun voeten. De schade kan zich ook voordoen als een persoon loopt per ongeluk in een gat en landt op zijn of haar voet, evenals als een persoon springt een grote oppervlakte op de grond.

De schade wordt meestal behandeld met chirurgie, waarbij een chirurg snijdt in de onderste kalf en reparatie van de breuk naaien door de gescheurde vezels weer bij elkaar. De pees duurt ongeveer acht weken om voldoende genezen voor een persoon om te lopen zonder hulp van krukken of een brace. Lichte gevallen kunnen worden behandeld door een persoon met een cast slijtage op zijn of haar been om extra stress te voorkomen terwijl het aan de pees om zichzelf te genezen. Na de eerste behandeling optie, zal een persoon die gewoonlijk moeten gaan door middel van fysieke therapie bij waarin hij of zij presteert oefeningen om de kracht van het onderbeen en de voet spieren onder toezicht van een ervaren therapeut.

Hoewel een achillespees scheuren als gevolg van een ongeval niet kan worden voorkomen, een atleet kan zijn of haar risico verlagen door licht rekken van de kuitspieren vóór hun deelname aan een lichamelijke activiteit. Hij of zij kan ook dragen schoenen die passen goed en geef het kalf en hiel voldoende steun en demping. Mensen die overgewicht hebben meer kans om hun pezen te wijten aan de stam van het extra gewicht breuk, dus het verliezen van gewicht kan helpen verminderen hun risico's.