Wat is een verminderde glucosetolerantie?

Iked verwijst doorgaans naar een aandoening waarbij het bloed glucose niveaus boven normaal zijn, maar zijn niet verheven genoeg voor een diagnose van diabetes. De aandoening wordt ook genoemd als pre-diabetes. Mensen met een verminderde glucosetolerantie worden gewoonlijk aanbevolen levensstijl maatregelen die onder meer het handhaven van een normale trainingsschema en de vaststelling van een gezond dieet om hun glucosespiegel onder controle te houden.

Een persoon die niet kunnen ervaren openlijke symptomen vanaf het begin van deze aandoening. Abnormale glucose niveaus kunnen worden opgespoord door middel van een screeningstest die een orale glucose tolerantie test die meet hoe het lichaam reageert op suiker. Deze procedure houdt doorgaans testen glucosespiegels na een periode van acht uur vasten, en het meten van het weer twee uur na het drinken van een suikeroplossing. Het algemeen, als de test blijkt bloed glucose niveaus in de 140 en 199 mg /dl range, twee uur na het drinken, kan dit duiden op een verminderde glucosetolerantie.

Normaal, suiker of glucose uit voedsel bronnen is geassimileerd in de bloedstroom naar aanleiding van de spijsvertering. Het is dan doorgegeven aan de cellen met behulp van insuline, een hormoon van de alvleesklier klier. Soms is het lichaam kan moeite hebben met verwerking van suiker, en het hoopt zich op in de bloedstroom in plaats van over te gaan tot de cellen. De mogelijke redenen kunnen zijn dat de alvleesklier niet genoeg insuline aanmaakt of de cellen te ontwikkelen resistentie tegen insuline. Dit kan leiden tot abnormale bloedglucosewaarden, zoals te zien bij diabetische omstandigheden.

Sommige factoren zijn geassocieerd met de incidentie van verminderde glucosetolerantie. Deze omvatten overgewicht, vooral met te veel vet in de buik regio; niet genoeg oefenen, en met een familiegeschiedenis van type II diabetes. Die meer dan vijfenveertig jaar oud zou kunnen hebben een groter risico op een verminderde glucosetolerantie. Race kan een factor zijn, met Aziaten, Afro-Amerikanen en Amerikaanse Indianen wordt onder degenen meer kans te worden getroffen door deze aandoening.

De mogelijkheid van de ontwikkeling van type II diabetes dreigt toe te nemen als een persoon heeft een verminderde glucosetolerantie . Het zou ook nog een gevoelig zijn voor hart-en vaatziekten en beroerte. Vandaar dat mensen met deze aandoening zijn vaak geadviseerd om wijzigingen in de levensstijl van hun glucosespiegel onder controle te brengen.

Een vaak aanbevolen maatregel is het volgen van een dieet dat laag in vet, suiker en calorieën, maar met een hoog vezelgehalte. Regelmatige lichaamsbeweging van matige intensiteit wordt vaak gesuggereerd samen met voeding veranderingen te vergemakkelijken gewichtsbeheersing. Fysieke activiteit maakt gebruik van glucose als energie, en kunnen verbeteren reactie van de cellen voor insuline. Over het algemeen zijn mensen met een verminderde glucosetolerantie geadviseerd om hun bloedglucosewaarden regelmatig getest.