Wat kan ik verwachten in het derde trimester?

Als je het derde trimester van je zwangerschap aanpak, bent u bijna aan het einde van deze bijzondere reis. Er zijn bepaalde nieuwe symptomen die naar voren komen tijdens dit trimester, en er zullen ook een aantal veranderingen in de frequentie van de arts te bezoeken. U kunt het derde trimester als maand zeven tot negen.

Hoewel het tweede trimester zwangerschap wordt meestal gekenmerkt door hoge energie-en een vermindering van ongemak, kan het derde trimester ongemakkelijk zijn voor veel vrouwen als gevolg van de groeiende baby. Tijdens deze laatste drie maanden kan baby grootte toenemen met vier tot zes pond (1. 81 tot 2,72 kg). Deze snelle veranderingen plaatsen van nature meer stress op het lichaam van de moeder.

Een paar dingen die zullen worden opgemerkt als gevolg van de groeiende foetus zijn zaken als een toename van brandend maagzuur, als gewicht baby zit op de gastro-intestinale systeem. Vrouwen kunnen ook lichte kortademigheid tot de laatste paar weken als de baby valt naar beneden in het bekken. Rugklachten komen vaak voor en het vaak moeten plassen van het eerste trimester is terug, met sommige vrouwen ervaren stress-incontinentie als ze lachen of hoesten. Een andere verandering kan een verhoging van de zichtbaarheid van striae op de buik en de borsten.

Sommige vrouwen in hun derde trimester hebben periodes van vochtretentie en ontvang gezwollen enkels en handen. Als dit wordt aanzienlijk moet u uw arts, maar voor de meeste vrouwen, deze symptomen zich voordoen aan het eind van de dag en kan worden geholpen door verheffen de voeten. Aambeien zijn ook vrij normaal in het derde trimester en het kan helpen om vezel inname hoog te houden, zodat stoelgang zachter zijn en hoeven niet significant overbelasting. Het drinken van veel water is ook belangrijk.

Gewichtstoename aanzienlijk kan worden tijdens het derde trimester, met name omdat je een snelle winst van het gewicht van de baby kan verwachten. Borsten ook groter worden, en het kan tijd naar de achtste maand of zo om te zoeken naar verpleging Bras. Sommigen hebben adjustable cup maten, die u kan helpen geschikt voor grotere borsten wanneer de melkproductie begint.

Vermoeidheid komt vaker voor als het derde trimester komt een nauwe en humeurigheid te kunnen terugkeren. Het is normaal voor de meeste vrouwen serieus vraag of ze zullen worden voldoende ouders en angstig te voelen over de aanstaande geboorte van een baby. Als u zich echt angstig of als er een paar is steeds moeite mee, kan een bezoek aan een counselor helpen om dingen te bespreken.

Een van de grote veranderingen in het derde trimester is dat je begint te voelen weeën die niet waar arbeid. Dit zijn de zogenaamde Braxton-Hicks contracties en ze kunnen een paar maanden beginnen voordat arbeid. Ze kunnen verrassend op het eerste, hoewel ze meestal zijn meer ongemakkelijk dan ze zijn pijnlijk. Het kan voelen alsof de zwangere buik plotseling heeft gekregen rigide. Deze contracties hebben geen vast patroon, maar als ze erg pijnlijk, of lijken te zijn frequente, moet u contact opnemen met uw verloskundige.

Een andere verandering in het laatste trimester is de frequentie van de arts te bezoeken. Tijdens de week 32-36, kan u uw arts om de andere week, en sommige vrouwen zien artsen een keer per week. Vanaf week 36 op, als je technisch arbeid kan ingaan op elk gewenst moment, zult u waarschijnlijk uw arts eenmaal per week. Als u nog niet klaar voor om thuis uw baby, een plan om de dingen georganiseerd door de week 36 krijgen.