Braxton Hicks contracties zijn samentrekkingen van de baarmoeder tijdens de zwangerschap. Ze worden gekenmerkt door een pijnloos aanscherping van de baarmoeder, die zich sporadisch en onregelmatig van ongeveer de zesde week van de zwangerschap, hoewel veel vrouwen geen bericht tot hen meer dan de helft weg door de zwangerschap. Braxton Hicks contracties werden voor het eerst gedocumenteerd door John Braxton Hicks, een Engels verloskundige, in 1872. Ze zijn ook bekend als "praktijk" contracties, omdat ze langzaam de baarmoeder voor de echte weeën zal ondergaan tijdens de bevalling voor te bereiden.
Terwijl Braxton Hicks contracties onschadelijk zijn, is het moeilijk voor zwangere vrouwen om onderscheid te maken tussen hen en premature arbeid, die meer kunnen ernstig zijn. Als een vrouw minder dan 37 weken zwanger, moet ze toezicht houden op de Braxton Hicks contracties als er vier of meer in een uur. Als de Braxton Hicks contracties worden ritmische, pijnlijk, of steeds vaker, vergezeld van menstruatie-achtige krampen of buikpijn, dan had ze moeten contact opnemen met haar arts of verloskundige onmiddellijk. Deze symptomen, samen met vaginale bloeden of spotting of waterige, slijmvliezen kwijting dat duidelijk is, roze, of bloed-getint zijn allemaal tekenen van pre-termijn arbeid. Druk in het bekken en onderrug pijn gepaard met toenemende Braxton Hicks contracties worden ook reden tot bezorgdheid.
Na 37 weken, is de baby voldragen beschouwd en Braxton Hicks contracties betekenen dat de dingen gaan volgens plan. Als een vrouw haar vervaldag, Braxton Hicks contracties kunnen minder intens, nadert want op dit punt, zijn ze hulp bij het verkrijgen van de baarmoederhals "rijp", of verzacht en uitgewist. Zodra uw weeën, Braxton Hicks of regelmatige, zijn 60 seconden en vijf minuten of minder uit elkaar, is het een goed idee om te bellen met uw arts of vroedvrouw. U kunt in het begin van arbeid. Of het nu uw eerste of uw vijfde kind, niemand weet hoe lang of snel uw arbeid zal worden, dus het is vaak beter dan genezen. Menig moeder heeft uitgebracht op de weg naar het ziekenhuis of bij de spoedeisende hulp omdat ze op pre-weeën te Braxton Hicks contracties had gekalkt en wachtte af omdat ze bang was om naar huis te worden gestuurd.
De meeste moeders het erover eens dat Braxton Hicks contracties kan een van de meer onaangename aspecten van de zwangerschap. Uw arts zal bieden tal van suggesties om jezelf comfortabeler te maken, terwijl ze ervaren. Veranderende positie moeten helpen om te stoppen met hen, en liggen aan de ene kant is beter dan liggend op je rug.
Als u tijdens het wandelen als je ervaring Braxton Hicks contracties, probeer zitten, en als je rusten, probeer het opstaan en lopen. De afleiding van de fysieke activiteit soms maskers Braxton Hicks contracties. Uitdroging wordt beschouwd als een van de oorzaken van Braxton Hicks contracties, dus het drinken van een glas water kan helpen om je baarmoeder te rusten. Ademhaling technieken, een warm bad of douche, en legen van uw blaas zijn alle andere dingen te proberen.
Natuurlijk, er zijn remedies oude vrouwen 'die beweren te verlichten of te stoppen Braxton Hicks contracties. Aangezien deze niet medische remedies, een zwangere vrouw moet altijd haar arts te raadplegen voordat u een kruidenmiddel. In de "oude dagen", zwangere vrouwen wendde zich tot een glas wijn, die samentrekkingen van de baarmoeder remt, om te helpen, maar nu in iedere hoeveelheid alcohol wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap.
Een kruidenthee, bestaande uit schedel pet of passie bloem, verse gember, en wilde yam wordt gezegd dat de baarmoeder ontspannen en het hele bekkengebied. Andere kruiden gebruikt in thee of verdunde tincturen die verondersteld worden remedies voor Braxton Hicks contracties omvatten haw zwart, zwart cohosh, en kramp schors. Hoewel al deze maatregelen kan helpen bij het verlichten van de ongemakken van de zwangerschap, is het nuttig om te onthouden dat Braxton Hicks contracties de belangrijke taak van het voorbereiden van de baarmoeder voor arbeid doen.