Wat zijn Risicofactoren voor osteoporose?

Osteoporose is een botziekte waarbij de botten steeds zwak en broos, wat vaak resulteert in fracturen. Degenen die lijden aan osteoporose kan hebben botten broos, zodat zij kunnen gewoon worden doorbroken door een hevige hoest. Osteoporose is een ernstige aandoening, maar vaak te voorkomen is, en voelen dat je risico factoren is de eerste stap in de preventie.

Enkele risicofactoren voor osteoporose zijn buiten onze controle, maar het is belangrijk om bewust te zijn van hen desondanks. In de leeftijdsgroepen onder 75, zijn vrouwen een hoger risico op osteoporose dan mannen. In feite zijn vrouwen twee keer zoveel kans als mannen een osteoporose-gerelateerde fractuur te lijden. Dit is gedeeltelijk omdat vrouwen doorgaans minder botmassa dan mannen te hebben en langer te leven.

Leeftijd is een belangrijke risicofactor voor osteoporose. Bones verzwakken naarmate we ouder worden, waardoor de ziekte een grotere bedreiging voor oudere mensen. Een andere risicofactor is lichaam type. die met kleinere frames zijn meer kans op osteoporose.

Mensen van Kaukasische en Zuidoost-Aziatische afkomst lopen een groter risico op het ontwikkelen van de ziekte dan andere raciale groepen. Bovendien familiegeschiedenis is aanzienlijk. Als een gezinslid, met name een broer of zus, osteoporose heeft, het risico van het ontwikkelen van de ziekte van jezelf is verhoogd.

Andere risicofactoren voor osteoporose zijn een kwestie van lifestyle. Roken, alcoholisme, overmatige consumptie van frisdrank en lage calciuminname zijn allemaal risicofactoren. Een sedentaire levensstijl kunt ook een gevaar.

Bepaalde geneesmiddelen verhogen je risico op het ontwikkelen van osteoporose. Corticosteroïden, samen met bepaalde plaspillen, antacida en anti-epilepsie medicijnen, bevorderen osteoporose. Altijd bewust van de mogelijke bijwerkingen van alle medicijnen die u inneemt, hetzij recept of over-the-counter.

Blootstelling aan oestrogeen en schildklierhormoon gedurende een periode ook brengen een risico op osteoporose. Beide hormonen kan uiteraard worden vrijgegeven in het lichaam of in medicijnen. Als u overmatig worden blootgesteld aan een hormoon, uw kansen op het ontwikkelen van osteoporose verhogen.

Sommige medische condities stellen van de patiënt een verhoogd risico op osteoporose. Deze omvatten eetstoornissen zoals anorexia nervosa, borstkanker, hyperparathyroïdie, de ziekte van Crohn, ziekte van Cushing, en depressie.

Als u of iemand in uw zorg is een van de risicofactoren voor osteoporose, bespreken met uw arts en beginnen maatregelen te nemen om gezondere botten op te bouwen. Oefening en een gezonde levensstijl, samen met voldoende hoeveelheden calcium en vitamine D, kan helpen bij het voorkomen van osteoporose te ontwikkelen.