Wat zijn de verschillende Cholesterol supplementen?

Te veel cholesterol in het lichaam kan leiden tot ernstige gevolgen voor de gezondheid, met name een verhoogd risico voor hart-en vaatziekten. Het is ook belangrijk om bewust te zijn van de verhouding van lage dichtheid lipoproteïnen (LDL cholesterol) en hoge-dichtheid lipoproteïnen (HDL-cholesterol), aangezien deze bijdraagt aan arteriële plaque. Hoewel er medicijnen beschikbaar die kunnen bijdragen tot het behoud van gezonde cholesterol ratio's en de verlaging van totaal cholesterol, kunnen ze ook aanwezig ongewenste neveneffecten, zoals schade aan de lever en spier atrofie. Echter, er zijn een verscheidenheid van cholesterol supplementen die kunnen helpen veel mensen hun cholesterol te verlagen zonder te hoeven maken van statine drugs.

Een van de best bestudeerde cholesterol supplementen is Policosanol, een suikerriet derivaat. Van bijzonder belang is de component octacosanol, een lange-keten vetzuren, alcohol dat verschillende biochemische reacties triggers. Voor een ding, onderdrukt het peroxidatie van meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze stof stimuleert ook de vrijlating van gespecialiseerde eiwitten die het vervoer van HDL-cholesterol te vergemakkelijken in de bloedbaan, de uitvoering LDL-cholesterol moleculen met het terug naar de lever. Studies hebben aangetoond dat de effecten van Policosanol vergelijkbaar zijn met traditionele lipide-verlagende middelen (statines), maar zonder de bijbehorende bijwerkingen.

Artisjok blad is gebruikt in de kruidengeneeskunde als een potentiële aanvulling cholesterol sinds de jaren 1930 . Onderzoekers hebben vastgesteld dat de aanwezigheid van cynarin verhoogt gal productie van de lever en galblaas, die tot een uitbreiding van het verwijderen van overtollige cholesterol uit het lichaam. Studies hebben aangetoond dat deze activiteit kan resulteren in het verlagen van het serum totaal cholesterol met maximaal 18 procent en LDL-cholesterol waarden tot 20 procent.

Groene thee is ook uitgebreid onderzocht voor verschillende gezondheids-voordelen te geven, zoals cholesterol-verlagende effecten. Groene thee is aangetoond dat serum LDL en lagere triglyceride niveaus, terwijl de toenemende hoge-dichtheid cholesterol. Net Policosanol agenten, groene thee componenten ook remmen oxidatie van LDL-cholesterol.

Een meer cholesterol aanvulling vermelden waard is rode gist rijst. Maar ook al is er bewijsmateriaal is om rode gist rijst suggereren verlaagt het LDL-cholesterol, kan het best vermeden. Dat komt omdat dit materiaal een natuurlijke vorm van lovastatine, een recept cholesterolverlagende medicijn bevat. Sinds botanische supplementen nog steeds grotendeels ongereguleerde in de VS, kan het moeilijk zijn om te bepalen hoeveel van deze drug kan worden in het product.

Bedenk ook dat juist omdat veel cholesterol supplementen zijn natuurlijke kunnen ze nog steeds produceren bijwerkingen of interactie met andere stoffen. Zo kunnen groene thee interfereren met de intestinale absorptie van een aantal medicijnen, waaronder adenosine, atropine, en codeïne. Bovendien, omdat groene thee stimuleert de productie van maagzuur, moet worden vermeden als er een voorgeschiedenis van maagzweren. Ook moet worden opgemerkt dat, in zeldzame gevallen, blad extract artisjok allergische reacties zijn gemeld. Als er enige twijfel bestaat over de mogelijke bijwerkingen of interacties, in overleg met een zorgverlener voordat u een cholesterol-supplementen.