Osteoporose is een aandoening waarbij de botten verzwakken en zijn onderworpen aan breken met meer gemak. Indien niet behandeld wordt, kan deze toestand zo ernstig geworden dat zelfs alledaagse taken, zoals plooien in de taille of de opheffing van een klein stukje van het meubilair kan een bot te breken. Hoewel osteoporose symptomen zelden verschijnen vroeg op, zijn er verschillende die beginnen te manifesteren als de ziekte vordert.
Een van de eerste symptomen van osteoporose te verschijnen wordt steeds terugkerende pijn in de rug of benen. Een individu kan deze pijn ervaren als een doffe pijn na het lopen of staan in dezelfde positie voor een periode van tijd. Op het eerste, de pijn komt en gaat, na een tijd, het doffe pijn die lijkt te ontstaan in het bot in plaats van de spieren afwikkelt in en constant is.
Veranderingen in houding en hoogte behoren ook tot de meer gemeenschappelijke osteoporose symptomen. Aangezien het calcium tekort verergert, kan de botten beginnen te verliezen stevigheid. Dit resulteert in een verlies van een inch of twee (2,5 tot 5 cm) van de totale hoogte, alsmede het creëren van een gekromde bovenrug, zoals de botten in het bovenlichaam regio beginnen te verzwakken.
Zoals de compressie van het ruggenmerg blijft en de botdichtheid afneemt, de individuele waarschijnlijk osteoporose symptomen zoals haarlijn ervaring breuken in de polsen of heupen. De broze botten zijn niet meer in staat om het gewicht zij in het verleden te ondersteunen. Als dit gebeurt, worden acties zoals een hamer of zwaaien gewonnen taart slagman met de hand onmogelijk te bereiken zonder schade.
Hoewel veel mensen denken dat vrouwen van boven de veertig zijn de enige groep die moet worden bezorgd over osteoporose risico, het is een feit dat iedereen van elke sekse kan deze ziekte te ontwikkelen op elk gewenst moment in het leven. Om deze reden is het vaak een goed idee om een evenwichtige voeding te eten, en zorg dat voedingsmiddelen rijk aan calcium bij elke maaltijd te nemen. Osteoporose screening voor volwassenen ouder dan veertig is ook een goed idee, omdat de ziekte meestal geen symptomen vertonen tijdens de vroege stadia. Detecteren van de aanwezigheid van osteoporose vroegtijdig maakt het mogelijk om te beginnen met het behandelen van de aandoening en de mogelijkheden voor het behoud van bot breuken te minimaliseren, terwijl die zich bezighouden met de normale activiteiten.
Er zijn verschillende orale medicatie vandaag op de markt die kunnen helpen vertragen de voortgang van de verschillende osteoporose symptomen. Hoewel er alternatieve medicijnen en kruidenmiddelen beschikbaar over de toonbank, veel liever gebruik van receptplichtige medicijnen maken alleen om te gaan met het verlies van botdichtheid. Wanneer genomen overeenkomstig de instructies van de arts en gebruikt in combinatie met een verstandig dieet en lichaamsbeweging programma, kan osteoporose patiënten zich verheugen op vele jaren leven zonder voortdurende pijn of frequent botbreuken.