Wat zijn enkele tekenen van depressie?

Volgens het National Institute of Mental Health (NIMH) in de buurt van 19 miljoen Amerikanen of bijna 10% van de bevolking lijdt aan depressies per jaar.

Hoewel het normaal is om af en toe een slechte dag of een voorbijgaande zaak van de blues, aanhoudende depressie gedurende weken, maanden of zelfs jaren wordt veroorzaakt door een onbalans in de hersenen chemie. Lage concentraties van bepaalde neurotransmitters zoals serotonine en noradrenaline, chemicaliën in de hersenen verantwoordelijk is voor de stemming, zijn gekoppeld aan een depressieve ziekte. Omdat aanhoudende depressie wordt veroorzaakt door een chemische onbalans, een persoon die lijdt aan een ernstige depressie kan niet simpelweg "snap out of it" als goedbedoelende geliefden vaak te moedigen. Depressie is niet een zwakte, maar een behandelbare aandoening.

Depressie van invloed op de manier waarop een persoon voelt zich fysiek, mentaal en emotioneel. Net zoals er verschillende soorten van het griepvirus, zijn er verschillende soorten van depressie met verschillende symptomen en ernst. Bouts van zware depressie kan soms worden ervaren of een keer in een mensenleven. Dit type van depressie interfereert met de mogelijkheid om zich daardoor van invloed zijn werk, studie en huishoudelijke activiteiten. Slaap-en eetstoornissen komen vaak voor, met aanzienlijke gewichtstoename of-verlies. Vermoeidheid en hopeloosheid kunnen ook aanwezig zijn, en een gebrek aan zorgen te maken over hobby's of interesses eenmaal genoten.

Een mildere vorm van depressie is dysthymie , gekenmerkt door een chronische malaise die niet is uitschakelen maar toch vermindert de kwaliteit van leven. Mensen die ervaring dysthymie vaak ook ervaring periodes van ernstige depressie.

Een minder voorkomende vorm van depressie is biopolar-stoornis , voorheen manisch-depressieve stoornis. Bipolaire-stoornis is significant verschilt van andere vormen van depressieve ziekte. De symptomatisch handtekening wordt gekenmerkt door extreme dieptepunten, vergelijkbaar met een ernstige depressie, die geleidelijk veranderen in extreem hoog, of manisch gedrag. Na een tijd de goede stemming schommel gravitates terug naar een laag, en symptomen te keren. De cyclus herhaalt zich dan. Aan het hoge einde van de bipolaire schommel, een persoon voelt uiterst geschikt met grootse ideeën en onnatuurlijke energie.

tekenen van depressie kunnen variëren in ernst en kunnen ook veranderen met de tijd, en sommige mensen zal slechts een paar symptomen te herkennen, terwijl anderen misschien heel wat. Sommige van de tekenen van depressie kunnen zijn: een gevoel van leegte, verdriet, pessimisme, hopeloosheid, vermoeidheid, slaapstoornissen in de vorm van slapeloosheid of meer slapen, gewichtsverlies of gewichtstoename, verlies van interesse in hobby's, verminderde seksuele drift, moeite met concentreren of het maken van beslissingen, of aanhoudende gedachten van dood of zelfmoord.

Voor manie tekenen kunnen zijn: abnormale enthousiasme over onpraktisch of grandioze ideeën, gevoelens van euforie, te veel praten en gedachten racen, verminderde behoefte aan slaap, onaangepast sociaal gedrag, verhoogde seksuele drift, en het ontbreken van de juiste uitspraak.

Depressie wordt vaak gevonden in de familie, waardoor onderzoekers geloven dat er een genetische aanleg. Dit is echter niet altijd het geval, zoals depressie ook mensen treft die geen bekende genetische geschiedenis. Zeker veel stressoren zoals over-werk, een verontrustende relatie, of een nabestaanden verlies kan leiden tot depressie.

Zowel vrouwen als mannen ervaring depressieve ziekte, maar twee keer zoveel vrouwen als mannen lijden aan depressie. Als u herkent zelfs een paar van de tekenen van depressie, contact op met uw arts. Behandeling is direct beschikbaar in de vorm van antidepressiva, "praten" therapie of andere behandelingen, afhankelijk van uw persoonlijke behoeften. U hoeft niet te leven met een depressieve ziekte. Het kan worden behandeld en u kunt terug naar je oude zelf wordt snel te krijgen!