Wat is reflexologie?

Reflexologie is een soort van therapie die inhoudt dat het masseren van de voeten te behandelen en te genezen hele lichaam van een individu. Er wordt gezegd dat een milde vorm van therapie, gebruikt voor het herstel van de natuurlijke balans in het lichaam en te helpen handhaven haar evenwicht. Soms, reflexologie houdt de handen en de oren en de voeten. In de meeste gevallen echter, zijn alleen de voeten betrokken.

Historisch, het gebruik van reflexologie gaat terug naar het oude China, Egypte en Griekenland. Het was echter niet ingevoerd om westerse beschavingen tot de twintigste eeuw, toen een arts William Fitzgerald introduceerde het naar het Westen. Hij verwees naar dit type van behandeling in zone therapie.

Vandaag, reflexologie wordt gebruikt als een therapeutische behandeling voor een volledige reeks van voorwaarden, waaronder rugpijn, sportblessures, migraine, en artritis. Dit type van therapie wordt zelfs gezegd effectief te zijn bij de behandeling van onvruchtbaarheid, spijsverteringsstoornissen, hormonale onevenwichtigheden, en slaapstoornissen. Bovendien zijn velen van mening dat het zeer nuttig zijn bij de behandeling van een volledig gamma van stress-gerelateerde aandoeningen. Het is echter niet een remedie voor medische aandoeningen of ziektes.

Wellicht een van de belangrijkste toepassingen van reflexologie is voor stress. In de wereld van vandaag, zijn individuen geconfronteerd met steeds toenemende niveaus van lichamelijke, mentale en emotionele stress. Reflexologie behandeling kan fungeren als een effectief instrument ontspannen het lichaam en de geest, het verlichten van stress, en helpen bij een algemeen gevoel van welbehagen.

Mensen van alle leeftijden kunnen profiteren van reflexologie behandeling herstellen. Hoewel sommige mensen kunnen ervoor kiezen om de therapie te genieten op incidentele basis, velen kiezen om dergelijke behandelingen regelmatig te ontvangen. Veel mensen die streeft naar een regelmatige behandelingen denk daarbij helpt hen om hun gezondheid en welzijn.

Reflexologie is niet alleen door erkende handhaven die geïnteresseerd zijn in alternatieve behandelingen en therapieën. Veel artsen en andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg ook herkennen als een effectieve therapeutische behandeling. Sommigen raden het aan hun patiënten als een aanvulling op medische zorg.

Reflexologie is uitgevoerd door een arts die is getraind en opgeleid in het gebruik van de zone therapie. Er wordt gezegd dat een getrainde professionele reflexoloog in staat zijn om subtiele veranderingen in de zones van de voeten op te sporen. Door het toepassen van druk tot een specifieke zone, kan een reflexoloog in staat zijn om het orgaan of het orgaan systeem dat wordt verondersteld om te corresponderen met die specifieke zone beïnvloeden.

Een reflexologie behandeling duurt meestal ongeveer een uur. Gedurende deze tijd, een reflexoloog gebruikt zijn of haar handen, vooral de duimen, pressie uit te oefenen op de voeten. De hoeveelheid en de locatie van de druk, evenals het effect van de behandeling, wordt gezegd dat hangt af van de unieke behoeften van elk individu.