Wat is Medial Epicondylitis?

elleboog

Golfer's of honkbal elleboog zijn nauwkeuriger genoemd mediale epicondylitis door de medische gemeenschap. Deze voorwaarde is vergelijkbaar met tennis elleboog, maar in plaats van wat ongemak op de buitenkant van de elleboog, creëert het pijn aan de binnenkant van de elleboog en elders. Net als tennis elleboog, elleboog golfer wordt meestal veroorzaakt door overmatig gebruik van specifieke spieren, wat leidt tot minuscule scheurt in de pezen. Deze tranen vervolgens resulteren in inflammatoire respons, en de voorwaarde kan enige tijd duren om te kalmeren en stop met die pijn.

Hoewel de pijn in de mediale epicondylitis meest kan worden gevoeld aan de elleboog, de schade aan de pezen komt echt in de onderarm. Overbelasting van spieren onderarm en pols spieren kan resulteren al snel in deze toestand bij sommige mensen. Het is zeker niet exclusief te golfen of hard en herhaalde het gooien van een honkbal. Mensen slepen rond een zware koffer voor uren, of de uitvoering een overvolle koffer of laptop geval voor vele uren per dag kunnen ervaren mediale epicondylitis. Elke activiteit die overdosering de spieren en de pezen van dit gebied kan leiden tot ontsteking optreden van de pees schade.

De symptomen van mediale epicondylitis zijn meestal vrij eenvoudig te begrijpen. Pijn treedt op aan de binnenkant van de elleboog en kan verplaatsen of uitstralen vaststelling van de onderarm. Ongemak kan vooral worden opgemerkt ieder moment een persoon heeft om de arm of hand gebruiken voor taken. Resting de arm, omgekeerd kan verlichten ongemak.

Deze symptomen serieus moet worden genomen, en de mensen wordt aangeraden om een arts te zien. Diagnose van de aandoening is doorgaans wanneer een arts vraagt over de activiteiten van de persoon die heeft deelgenomen aan de laatste tijd. Vaak activiteiten zoals golf of recente periodes van honkbal zijn duidelijke aanwijzingen van mediale epicondylitis. Soms is een arts nodig zou kunnen hebben meer informatie of wilt uitsluiten andere voorwaarden, en hij of zij zou aanraden een x-ray of andere scans.

Wanneer patiënten worden gediagnosticeerd met mediale epicondylitis, artsen in het algemeen neemt een conservatieve benadering. De patiënt wordt geadviseerd om de rest van de arm, ijs wordt iedere drie tot vier uur, eventueel gebruik maken van een bandage om de arm te stabiliseren, en misschien verheffen zij een zwelling te verminderen. Dit staat bekend als de RICE methode. Naast het beoefenen van rijst kan, moeten mensen de niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), toen in staat, omdat deze kunnen bijdragen tot het verminderen zwelling van de spieren en pezen.

De vraag wanneer om de activiteit te hervatten is een afweging voor de arts, en de meeste tijden behandeling duurt minstens een week of twee voordat mensen worden aangemoedigd om de activiteit te beginnen op een zeer langzame en geleidelijke tempo . Afhankelijk van de ernst van de mediale epicondylitis zou, artsen willen dat de mensen eerst beginnen met fysiotherapie. In een paar gevallen heeft meer ernstige schade aan de pezen voorgedaan en chirurgie nodig zijn om deze schade te herstellen. Maar in de meeste gevallen, elleboog golfer wordt beter met rijst, NSAID's, en langzaam terug naar de activiteiten, hoewel mensen meer geneigd kunnen zijn om een herhaling geval in de toekomst.