Hoe bereken ik Ovulatie?

Ovulatie is de tijd van de maand waarin het lichaam van de vrouw releases een ei voor de bevruchting. Vlak voor en na de release, is de zwangerschap zeer waarschijnlijk voor een paar dagen, als het ei wordt blootgesteld aan mannelijke zaadcellen. Mensen kunnen een paar redenen om ovulatie te berekenen. Ze kunnen proberen om zwangerschap te voorkomen, of ze zou willen om dit te bereiken. Gelukkig zijn er verschillende manieren om een eisprong te berekenen met behulp van tests, lichaamstemperatuur, in kaart brengen, of een analyse van vaginaal slijm, om er maar enkele te noemen.

Veel ovulatie testen zijn een beetje zoals zwangerschapstests. Zij kunnen rekenen op het testen van de urine te bepalen aanwezigheid van luteïniserend hormoon. Dit hormoon wordt uitgebracht in veel grotere hoeveelheden net vóór de eisprong optreedt, maar soms ook vrouwen kunnen missen als ze de test uit te voeren op het verkeerde moment van de dag. Maar er zijn velen die bekijken met behulp van teststrips als een goede manier om de ovulatie te voorspellen, vooral als ze gebruik maken van de test in het midden van de middag. Testen kan ook afhangen van de lengte van de cyclus, en instructies worden gegeven voor wanneer het testen beginnen afhankelijk van de gemiddelde cyclus lengte.

Alle manier van grafieken kunnen worden gebruikt voor de berekening van de ovulatie. Sinds ovulatie ongeveer 14 dagen gebeurt in een cyclus, kunnen vrouwen gewoon tellen of cross af op een kalender vanaf de eerste dag van hun menstruele cyclus. Dit markeert het begin van de cyclus, en niet het einde, zoals sommigen misschien denken. Het probleem met deze methode is dat het niet altijd accuraat, en kleine wijzigingen kunnen veranderen de cyclus enigszins. Ovulatie kon beginnen vroeg, of gebeurt er een paar dagen later dan normaal in tijden van stress, ziekte of gewoon op elk moment. Zoals zwangerschap voorkomen, wordt dit beschouwd als een zeer onbetrouwbare methode.

Sommige mensen combineren in kaart te brengen met een analyse van vaginale slijm. Zoals cyclus van een vrouw nadert het middelpunt, slijm verhoogt en wordt stretchier. Dit is een methode die gebruikt wordt door mensen die pleiten voor natuurlijke gezinsplanning, en het is ook gevonden door velen als een betrouwbare manier om te voorspellen of ovulatie te berekenen om te proberen zwanger te raken.

Een andere methode die kan worden gebruikt is het testen van de lichaamstemperatuur, maar dit kan niet voorspellen ovulatie. In deze methode wordt de lichaamstemperatuur genomen bij het ontwaken, meestal op hetzelfde tijdstip elke ochtend. Elke dag de temperatuur moet worden gebracht, en wanneer de temperatuur stijgt door twee tienden van een graad meer dan zij is op een andere dag tot nu toe, betekent dit dat de eisprong heeft plaatsgevonden. Deze methode is een manier van verslaglegging over wat er gebeurd is, maar het kan mensen niet vertellen op voorhand dat ovulatie waarschijnlijk zullen optreden.

Er zijn andere soorten van tests voor de ovulatie te berekenen. Mensen kunnen analyseren speeksel op speciale banden, omdat het neigt naar een varenachtige patroon rond de ovulatie vorm. Anders, sommige ovulatie testkits maatregel meer dan alleen luteïniserend hormoon en zou maatregel stijging of daling van de oestrogeenspiegels ook. Sommige vrouwen gebruiken een veel minder geraffineerde wijze van berekening van de ovulatie en vinden dat als ze zijn in harmonie met hun lichaam ze nota meer seksuele opwinding vlak voor en na de eisprong heeft plaatsgevonden. De vele keuzes die beschikbaar zijn zeker nuttig voor iedereen die te voorspellen of te berekenen eisprong.