Wat is de oorzaak Hielspoor?

Heel pijn is een zeer veel voorkomende klacht onder volwassenen. Oorzaken van hiel pijn kan meestal worden gelokaliseerd aan overmatige stress of bonzen gelegd op de voet, hoewel ook andere oorzaken van hiel pijn meer kunnen ernstig zijn. Een accurate diagnose is noodzakelijk om een succesvolle behandeling plan en herstel.

Misschien is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn plantaire fasciitis is, dat de zwelling van de strak gewikkeld weefsel in de boog van de voet. Rust en hoogte van de hiel kan verlichten pijn en zwelling. Speciale enkel strekt zich zou moeten helpen om het herstel tijd.

Heel sporen zijn pijnlijke haken van het bot gelegen op de hiel. Deze worden vaak gezien bij patiënten met plantaire fasciitis en kan eisen chirurgie. Een andere vrij voorkomende oorzaak van pijn is hiel Tarsal tunnel syndroom, die optreedt wanneer een grote zenuw in de rug van de voet wordt geknepen. Dit is eerder vergelijkbaar met carpaal tunnel syndroom in de hand. Stress fracturen van het bot in de hiel kan ook leiden tot hiel pijn.

Tekens die hak pijn kunnen ernstig zijn en vereisen medische aandacht ook het onvermogen om comfortabel lopen aan de aangedane zijde, pijn die optreedt 's nachts of tijdens rusten, pijn die aanhoudt dan een paar dagen, zwelling of verkleuring van de hiel, en elk teken van infectie of ongebruikelijke symptomen.

Benaderingen hiel pijn varieert. Het is zeer belangrijk dat de oorzaak van de pijn is wel te verstaan vóór het begin van een behandelschema. Zoals bij elke schade, moet u een arts te raadplegen vóór het begin van een therapie. Vaak at-home remedies zijn onder meer: de toepassing van koelelementen pijn te verlichten, oefenen en zich uitstrekt naar de weefsels rond de hiel en been te ontspannen, en het nemen van anti-inflammatoire geneesmiddelen die worden gebruikt om zowel de controle hiel pijn en verminderen ontstekingen. Een tamelijk goedkoop en gemeenschappelijke behandeling van pijn in zijn hiel schoen inserts. Deze maakt het mogelijk de drager om een activiteit uit te voeren zonder extra stress op de hiel.

Mensen vaker last van pijn in hiel kunnen deze afwijkingen met mond te nemen; dat degenen die zich continue, zware inspanning; degenen die lijden aan obesitas ; degenen die zich voor langere perioden, en degenen die dragen schoenen die niet goed past. Om het risico van ontstaan hiel pijn te verminderen, is het belangrijk om schoenen die goed passen dragen.

lijders van hiel pijn meestal beter zonder chirurgische ingreep. Het negeren van pijn kan heel gemakkelijk verergeren de toestand resulteert in een chronische aandoening die kan leiden tot meer ernstige problemen. Als je hiel pijn ondervindt, kunt u contact opnemen met uw zorgverlener.