Tendinitis is een aandoening die wordt gecreëerd door enige vorm van irritatie of ontsteking van de pees. Aangezien pezen vormen de verbindende weefsel dat voldoet aan de spieren skelet structuur van het lichaam, kan dit een ontsteking uiterst pijnlijk. Tendinitis kan over komen als het resultaat van bepaalde vormen van fysieke activiteit en inspanning, alsmede het product van de gezondheid van andere kwalen die het creëren van negatieve effecten op andere delen van het lichaam en de pezen.
Een van de meest voorkomende oorzaken van tendinitis is overbelasting. Als de spieren worden gespannen door zwaar tillen, of alle bewegingen die plaats de spieren en pezen in onnatuurlijke posities, is er een kans op overbelasting van de pezen en het creëren van tijdelijke irritatie. Herhaalde activiteit van deze aard kunnen remmen het vermogen van de pezen te herstellen van elke aflevering en leiden tot pees ontsteking. Wanneer dit het geval is, is het vaak nodig om een arts te bezoeken en te verkrijgen medicatie te helpen verminderen de zwelling en het ongemak, terwijl de pezen genezen.
Tendinitis kan ook het gevolg zijn van een soort ongeval. Trauma aan het lichaam omvat vaak draaien spieren of delen van het skelet in posities die plaats een groot deel van spanning op de pezen. Wanneer dit gebeurt, is het effect hetzelfde als met zwaar tillen en buigen, de pezen ontstoken en vereisen rust en soms medicatie om te genezen.
Het proces van veroudering kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van tendinitis. Als het lichaam ouder wordt, de mogelijkheid van de pezen blijven sterk en soepel daalt lichtjes. Het eindresultaat is dat de activiteiten die eenmaal geproduceerde weinig of geen pijn of irritatie van de pezen produceert nu een geweldige deal. In sommige gevallen, de beknotting van deze activiteiten is het meest effectieve middel om de ontsteking en het opheffen van de pijn.
Kwalen dat het effect van de gewrichten en spieren van het lichaam ook kan leiden tot de ontwikkeling van tendinitis. Verschillende vormen van artritis kunnen leiden tot infecties en ontstekingen in de pezen, wat resulteert in een veel pijn. Hoewel de behandeling van de oorzaak van de ontsteking zal vaak helpen in de tijd, is het niet ongebruikelijk voor artsen om ook direct de tendinitis behandelen terwijl ook de onderliggende kwaal aanpakken.
Tendinitis kan ontwikkelen in elke spier groep rond het lichaam. Het is echter vaak geassocieerd met de ellebogen, polsen, hielen, en schouders. Als snel behandeld, is het mogelijk te minimaliseren of zelfs de pijn van tendinitis te heffen door het nemen van medicatie en het maken van een paar simpele aanpassingen in levensstijl.