Wat zijn na-Pains?

Na-pijnen zijn pijnlijke contracties die zich voordoen na de bevalling zijn voorbij. Deze pijn kan gebeuren enkele dagen na de geboorte, en ze zijn volledig natuurlijk en geen reden tot bezorgdheid. Vrouwen moeten ook niet worden bezorgd als ze geen ervaring na-pijnen, want soms zijn de weeën niet merkbaar. Als na-pijnen zijn uiterst pijnlijk of ze blijven bestaan voor meer dan een week, kan het een goed idee om een arts, verpleegkundige, verloskundige of contact op om mogelijke complicaties die kunnen worden veroorzaakt samentrekkingen, zoals unexpelled weefsel dat de baarmoeder probeert te verkennen kwijt.

Tijdens de zwangerschap, een aantal dingen gebeuren om het lichaam als het de groeiende foetus huisvest en bereidt zich voor op arbeid. De baarmoeder groeit in omvang zo veel als 25 keer. Na de bevalling, de baarmoeder moet krimpen terug naar zijn normale grootte. Dit duurt ongeveer vier tot zes weken, een tamelijk indrukwekkende prestatie, gelet op de negen maanden van stretching betrokken. In de eerste paar dagen kunnen vrouwen ervaren pijnlijke contracties als de baarmoeder begint te krimpen naar beneden. Soms is de baarmoeder ook contracten te verdrijven bloedklonters die werden achtergelaten na de bevalling.

vrouwen soms merken dat na-pijnen meer intens borstvoeding. Dit komt omdat borstvoeding vrijkomen van het hormoon oxytocine, dat samentrekkingen van de baarmoeder triggers stimuleert. Na-pijnen ook de neiging om meer intens met elke opeenvolgende arbeid en levering. Voor een eerste keer moeder, kunnen zij zeer mild, terwijl voor een vrouw die is bevallen vijf keer, kunnen zij meer intens.

De reden dat na-pijnen worden strenger met opeenvolgende zwangerschappen is dat de baarmoeder verliest zijn toon in de tijd. Terwijl de baarmoeder is ontworpen om zeer elastisch worden, zodat het kan uitzetten en inkrimpen met zwangerschap en bevalling, het heeft grenzen, en herhaald uitrekken tijdens de zwangerschap maakt het moeilijker voor de baarmoeder te krimpen terug naar grootte.

Er zijn een paar dingen die vrouwen kunnen doen om te helpen met na-pijnen. Sommigen vinden dat het helpt om gezicht naar beneden liggen met een kussen onder de buik, of te hurken op handen en voeten en rotsen naar de baarmoeder verplaatsen. Plassen om de blaas leeg te houden zodat het niet zal drukt tegen de baarmoeder helpt ook, en sommige vrouwen ook profiteren van de zachte buik massage. Een massage therapeut gecertificeerd in post-partum massage kan deze dienst en vrouwen leren zelf-massage vaardigheden. Als een arts het goedkeurt, kan een medicijn als ibuprofen worden gebruikt voor het beheer van de pijn.