masseren mat is een mat of een pad dat is ontworpen voor het masseren van een of meer specifieke gebieden van het lichaam. Het masseren mat kan worden ontworpen voor de rug, de nek, of de voeten. Sommige masseren zijn elektronische matten, terwijl anderen zijn gemaakt van gladde rubber of siliconen. Het doel van een massage mat is te benadrukken punten richten op het lichaam en het weefsel en de spieren ontspannen.
Een elektronische masseren mat al dan niet mag combineren met de warmte massage, matten en dergelijke zijn er in verschillende maten en vormen. Sommige zijn ontworpen om te benadrukken punten massage op de rug en de nek tijdens zitten of liggen. Een full body massage mat is meestal bestemd voor het gebruik tijdens plat. Het ontwerp van de elektronische masseren matten varieert, maar veel zijn ontworpen met de controles voor meerdere instellingen en verwijderbare, wasbare dekt.
Een siliconen of rubberen mat masseren is een stilstaand voorwerp dat kan dienen een doel vergelijkbaar met die van de elektronische variëteit. Deze matten in het algemeen goedkoper omdat er geen elektronische componenten, maar er zijn veel soorten om uit te kiezen. Een rubberen mat masseren wordt zacht genoeg te liggen, zitten of staan op comfortabel, maar toch hard genoeg om de druk van toepassing zijn op specifieke terreinen. Er zijn verschillende afgerond knobbeltjes of hobbels, uitpuilend van het oppervlak van de mat die soms zijn strategisch geplaatst om specifieke gebieden van invloed zijn op de meeste gebruikers. Deze soorten massage matten zijn vooral leuk voor staande op in de douche of zittend op in de auto.
Een masseur kan ook gebruik maken van een massage mat bedekt om extra comfort en druk tijdens het uitvoeren van een full body of rugmassage. Zelfs voor persoonlijk gebruik, een massage mat kan helpen ontspannen het lichaam en de spanning weg te masseren als het gewicht van het lichaam geldt de druk. Massage matten zijn te vinden op vele retailers en tevens op een holistische gezondheid centra. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen van de fabrikant voor gebruik te volgen en niet een mat in de douche te gebruiken, tenzij het is goedgekeurd voor gebruik in water.